可憐な香りながら、幅広く役立つ万能選手 ラベンダーは数多くある精油の中でも世界で最も愛され、利用されているものといえます。 その利用範囲は幅広く、かつ刺激が少ないので、1滴なら直接肌につけることができる稀な精油です。 中
心を温かく包む、スパイシーな香り 料理用ハーブとして親しまれるマージョラムは、精油もまた、スパイシーで温かみのある香りです。 心身のこわばりを温かく包み込み、鎮静させます。体内の滞りをスムーズに解消させることにも役立ちま
精神を活気づけ、ボディを引き締める グレープフルーツにはストレスを取り去り、生きる喜びを回復する働きがあります。 学名のparadisiはパラダイス、つまり天国や楽園を意味することからも昔の人々がこの果実や香りに抱いたイ
ラベンダーと並ぶ、用途の広い精油 踏みつけられても立ち直るカモミールは逆境にめげない「母の強さ」の象徴です。 鎮静、鎮痙作用を発揮するエステル類を多く含むため、心身の緊張や不眠、肩こり、生理痛などに幅広く用いられます。精
